Achtsam Berührt - Becken & Verdauung befreien

Hast du immer wieder Schmerzen im Kopf, Schukterbereich, Rücken, Becken, ISG-Probleme?
Hast du Beschwerden vor oder während deiner Periode?

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Oft ist unser Becken sehr fest durch vieles Sitzen, einegfallene Körperhaltung, Fehlhaltungen, Beine überschlagen etc.

Unser Becken wird auch als Mülleimer bezeichnet, wo sich körperliche und emotionale Spannungen sammeln.

Löse Spannung

Befreie deinen Körper & deine Energie.

Lerne Akupressur und Selbstmassage Techniken sowie Yin Yoga Übungen, um Spannung zu lösen und bei dir anzukommen. Lass die Energie in dir wieder fließen.

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Du kannst auch die Masterclass "Verdauung befreien" zusätzlich buchen:

Lerne, wie du deine Darmgesundheit und somit deine Energie fördern kannst. Allergien, Hautgesundheit, hormonelle Gesundheit,Psyche, unser Energielevel uvm. hänmgen eng mit unserer Darmgesundheit zusammen. Lerne Schritte und Lösungswege für eine gesunde Verdauung kennen.

ACHTUNG: Die Achtsam Berührt Session ist Teil meiner Membership (39€/mtl.)

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